Il-melħ tal-banju huma l-istess bħall-melħ tal-Epsom?
Dec 25, 2023
Introduzzjoni
Melħ tal-banju u melħ Epsom huma żewġ prodotti tal-banju popolari li jintużaw għal diversi raġunijiet. Filwaqt li dawn iż-żewġ prodotti jistgħu jidhru l-istess, huma differenti f'termini tal-effettività, il-kompożizzjoni u l-benefiċċji tagħhom. Dan l-artikolu se jesplora d-differenzi bejn il-melħ tal-banju u l-melħ Epsom biex jgħinek tiddetermina liema waħda hija tajba għalik.
X'inhu l-Melħ tal-banju?
L-imluħa tal-banju huma taħlita ta’ diversi minerali u melħ li huma ddisinjati biex jiżdiedu mal-ilma tal-banju tiegħek. Dawn l-imluħa jistgħu jiġu f'varjetà ta 'nisġa, kuluri u rwejjaħ biex joħolqu esperjenza ta' għawm personalizzata u rilassanti. Il-melħ tal-banju jikkonsistu f'taħlita ta 'minerali u melħ bħal sulfat tal-manjeżju, klorur tas-sodju, bikarbonat tas-sodju, u żjut essenzjali. It-taħlita ta 'minerali u melħ tista' tintuża biex tindirizza ħafna tħassib dwar is-saħħa bħal uġigħ fil-muskoli, serħan mill-istress, u irritazzjonijiet tal-ġilda.
X'inhu Epsom Salt?
Il-melħ Epsom huwa kompost minerali pur li huwa magħmul minn manjesju u sulfat. Dan il-melħ huwa msemmi għall-belt Ingliża ta 'Epsom, fejn ġie skopert fis-seklu 17. Il-melħ Epsom huwa popolarment użat għat-tixrib f'banju biex jippromwovi r-rilassament, inaqqas l-infjammazzjoni, u jgħin fid-ditossifikazzjoni tal-ġisem. Dan il-melħ huwa minerali li jseħħ b'mod naturali u huwa disponibbli b'mod wiesa 'fil-ħwienet tal-merċa, ħwienet tad-droga, u bejjiegħa bl-imnut onlajn.
Kompożizzjoni**
** Melħ tal-banju
Melħ tal-banju huma taħlita ta 'minerali u melħ li jvarjaw fil-kompożizzjoni skond il-marka u l-varjetà. Madankollu, ġeneralment fihom varjetà ta 'minerali bħall-manjeżju, potassju, sodju u kalċju, kif ukoll diversi melħ bħal bikarbonat tas-sodju u melħ tal-baħar. Żjut essenzjali huma miżjuda wkoll għal fwieħa u benefiċċji terapewtiċi. L-imluħa tal-banju spiss jistgħu jiġu personalizzati biex jaqdu l-bżonnijiet individwali, bħall-inkorporazzjoni ta 'żjut essenzjali differenti jew l-użu ta' taħlitiet minerali speċifiċi.
Melħ Epsom
Il-melħ Epsom huwa kompost magħmul minn manjesju, kubrit u ossiġnu. Huwa minerali li jseħħu b'mod naturali li jistgħu jinstabu f'depożiti minerali taħt l-art. Il-melħ ta 'Epsom jieħu ismu mill-belt ta' Epsom fl-Ingilterra, fejn ġie skopert għall-ewwel darba. Il-melħ jista 'jintuża għal varjetà ta' tħassib dwar is-saħħa, inkluż bħala lassattiv, anti-infjammatorju, u li jtaffu l-uġigħ.
Benefiċċji**
** Melħ tal-banju
L-imluħa tal-banju huma popolarment użati għall-kapaċità tagħhom li jippromwovu r-rilassament u jgħinu fit-tnaqqis tal-istress. Kull tip ta 'melħ tal-banju joffri benefiċċji differenti bbażati fuq il-minerali u l-melħ użati fit-taħlita. Pereżempju, il-melħ tal-Baħar Mejjet għandu livelli ogħla ta 'manjeżju, li huwa effettiv biex inaqqas l-istress u jippromwovi r-rilassament. Il-melħ tal-Epsom ħafna drabi jintuża fit-taħlitiet tal-melħ tal-banju minħabba l-kapaċità tiegħu li jneħħi t-tossiċi tal-ġisem, inaqqas l-infjammazzjoni, u ttaffi l-uġigħ fil-muskoli.
L-imluħa tal-banju jipprovdu wkoll esperjenza terapewtika u ta 'fejqan għal diversi tħassib dwar is-saħħa. Jistgħu jgħinu biex itaffi l-ġilda xotta jew irritata, itaffu l-uġigħ u l-uġigħ fil-muskoli, inaqqsu d-dehra taċ-ċellulite, u jnaqqsu l-livelli ta 'stress. Melħ tal-banju jista 'jintuża wkoll biex tinħoloq esperjenza bħal spa fil-kumdità tad-dar tiegħek.
Melħ Epsom
Il-melħ Epsom huwa melħ mediċinali popolari magħruf għall-kapaċità tiegħu li jnaqqas l-infjammazzjoni u l-uġigħ. Jintuża bħala soak biex jikkura korrimenti fil-muskoli, inaqqas l-uġigħ wara l-eżerċizzju, u jtejjeb is-saħħa ġenerali tal-muskoli u tal-ġogi. Il-manjeżju fil-melħ Epsom jista 'jgħin ukoll biex jippromwovi r-rilassament u l-irqad billi jsaħħaħ il-livelli ta' serotonin, ormon li jsaħħaħ il-burdata.
Il-melħ Epsom jintuża wkoll biex jgħin fit-tneħħija tat-tossiċi tal-ġisem. Għandha kapaċità naturali li tiġbed it-tossini 'l barra mill-ġisem u tista' tkun effettiva biex tnaqqas is-sintomi ta 'nefħa, stitikezza, u kwistjonijiet diġestivi. Banjijiet tal-melħ Epsom huma wkoll rimedju popolari għal nies li jbatu minn emigranja u uġigħ ta 'ras, peress li l-manjeżju fil-melħ jista' jgħin biex itaffi t-tensjoni fil-muskoli u jippromwovi r-rilassament.
Kif tuża**
** Melħ tal-banju
Il-melħ tal-banju jista 'jintuża f'varjetà ta' modi, skont il-benefiċċji maħsuba u l-preferenza personali. Ġeneralment, l-imluħa tal-banju huma miżjuda ma 'banju sħun u jitħallew jinħall kompletament qabel ma jidħlu fl-ilma. L-ammont rakkomandat ta 'melħ tal-banju se jvarja skond il-prodott u l-effett mixtieq. Huwa importanti li ssegwi l-istruzzjonijiet fuq il-pakkett u li ma tużax iżżejjed il-melħ tal-banju, peress li jistgħu jkunu ħorox fuq il-ġilda jekk jintużaw b'mod eċċessiv.
Melħ Epsom
Il-melħ Epsom huwa l-aktar użat bħala soak f'banju. Biex toħloq banju tal-melħ Epsom, żid waħda jew żewġ tazzi ta 'melħ Epsom ma' banju sħun u ħalliha tinħall kompletament qabel ma tidħol. Xarrab fil-banju għal mill-inqas 20 minuta biex tesperjenza bis-sħiħ il-benefiċċji tal-melħ Epsom. Il-melħ Epsom jista 'wkoll jitħallat ma' l-ilma biex joħloq pejst, li jista 'jiġi applikat fuq il-ġilda biex titnaqqas l-infjammazzjoni u ttaffi l-uġigħ fil-muskoli.
Konklużjoni
Filwaqt li l-melħ tal-banju u l-melħ Epsom jistgħu jidhru simili, huma differenti f'termini tal-kompożizzjoni u l-benefiċċji tagħhom. L-imluħa tal-banju huma taħlita ta 'diversi minerali u melħ li jistgħu jiġu personalizzati biex jissodisfaw il-ħtiġijiet individwali. Dawn huma popolarment użati għar-rilassament, serħan mill-istress, u diversi tħassib dwar is-saħħa. Il-melħ Epsom, min-naħa l-oħra, huwa kompost minerali pur magħmul minn manjesju u sulfat. Huwa komunement użat bħala soak biex tnaqqas l-infjammazzjoni, ittejjeb is-saħħa tal-muskoli u tal-ġogi, u tgħin fid-ditossifikazzjoni. Kemm jekk tagħżel melħ tal-banju jew melħ Epsom, it-tnejn jistgħu joffru esperjenza ta 'għawm terapewtika u serħan il-moħħ.