X'inhu Xemgħa tal-Fwieħa?

Introduzzjoni

Ix-xemgħat tal-fwieħa saru dejjem aktar popolari f'dawn l-aħħar snin, b'firxa wiesgħa ta' rwejjaħ disponibbli biex ikunu adattati għal kull burdata jew okkażjoni. Imma x'inhi eżattament xemgħa tal-fwieħa, u kif taħdem? F'dan l-artikolu, se nesploraw ix-xjenza wara x-xemgħat tal-fwieħa u niskopru kif jistgħu jintużaw biex itejbu d-djar u l-ħajja tagħna.

X'inhi xemgħa tal-fwieħa?

Xemgħa tal-fwieħa hija tip ta 'xemgħa li ġiet infuża b'żejt tal-fwieħa jew taħlita ta' żjut essenzjali. Dawn iż-żjut, li ħafna drabi huma derivati ​​minn sorsi botaniċi, huma miżjuda mat-taħlita tax-xama 'qabel ix-xemgħa titferra' fil-kontenitur jew fil-moffa tagħha. Hekk kif ix-xemgħa tinħaraq, is-sħana mill-fjamma idub ix-xama’ u tirrilaxxa r-riħa fl-arja tal-madwar.

Kif taħdem xemgħa tal-fwieħa?

Ix-xjenza wara x-xemgħat tal-fwieħa hija relattivament sempliċi. Meta x-xama 'x-xemgħa tiġi mdewba u ż-żjut tal-fwieħa jiġu rilaxxati, jevaporaw fl-arja tal-madwar bħala partiċelli ċkejkna. Dawn il-partiċelli mbagħad jittieħdu man-nifs fl-imnieħer, fejn jistimulaw ir-riċetturi tax-xamm u joħolqu sensazzjoni ta 'riħa.

Is-sens tax-xamm tagħna huwa marbut mill-qrib mal-emozzjonijiet u l-memorji tagħna, għalhekk ir-rwejjaħ li nagħżlu li naħarqu fi djarna jista’ jkollhom impatt qawwi fuq il-burdata u l-benessri tagħna. Ix-xemgħat tal-fwieħa jistgħu jintużaw biex joħolqu atmosfera rilassanti, jippromwovu sentimenti ta 'ferħ u kuntentizza, jew jgħinu biex jagħtuna enerġija u jqawwilna.

Tipi ta 'xemgħat tal-fwieħa

Hemm ħafna tipi differenti ta 'fwejjaħ disponibbli għax-xemgħat, kull wieħed bir-riħa u l-proprjetajiet uniċi tiegħu. Uħud mit-tipi l-aktar popolari ta 'xemgħat tal-fwieħa jinkludu:

1. Fwejjaħ tal-fjuri - Dawn il-fwejjaħ huma derivati ​​minn fjuri bħal ward, lavanda u ġiżimin u ħafna drabi jintużaw biex joħolqu atmosfera romantika jew trankwilla.

2. Fwejjaħ tal-frott - Dawn il-fwejjaħ huma tipikament derivati ​​minn frott bħal ċitru, berries, u frott tropikali. Ħafna drabi jintużaw biex tinħoloq atmosfera friska u t-tisħiħ.

3. Irwejjaħ ta 'l-injam - Dawn il-fwejjaħ huma derivati ​​minn boskijiet bħal Ċedru, Sandalwood, u patchouli u ħafna drabi jintużaw biex joħolqu atmosfera sħuna u tistieden.

4. Fwejjaħ pikkanti - Dawn il-fwejjaħ huma derivati ​​minn ħwawar bħall-kannella, il-qronfol u n-noċemuskata u ħafna drabi jintużaw biex joħolqu atmosfera komda u ta 'konfort.

Benefiċċji tal-użu ta 'xemgħat tal-fwieħa

Hemm ħafna benefiċċji li tuża xemgħat tal-fwieħa fid-dar tiegħek. Uħud mill-aktar benefiċċji sinifikanti jinkludu:

1. Titjib tal-burdata - L-użu ta 'xemgħat tal-fwieħa jista' jgħin biex ittejjeb il-burdata tiegħek u toħloq mentalità pożittiva. Ir-rwejjaħ jistgħu jqanqlu memorji kuntenti, jippromwovu r-rilassament, u jnaqqsu l-livelli ta 'stress.

2. Benefiċċji ta 'l-aromaterapija - Ħafna xemgħat tal-fwieħa huma infużi bi żjut essenzjali, li jista' jkollhom benefiċċji terapewtiċi kemm għall-moħħ kif ukoll għall-ġisem. Pereżempju, iż-żejt tal-lavanda huwa magħruf għall-proprjetajiet ta 'paċifikazzjoni tiegħu, filwaqt li ż-żejt tal-pepermint jista' jgħin biex jippromwovi l-viġilanza u l-fokus.

3. Ambiance fwejjaħ - Xemgħat tal-fwieħa jistgħu jintużaw biex joħolqu atmosfera sabiħa fid-dar tiegħek. Kemm jekk qed tfittex li toħloq atmosfera komda u romantika jew tħossok frisk u nadif, hemm xemgħa tal-fwieħa li taqbel mal-bżonnijiet tiegħek.

Tieħu ħsieb ix-xemgħat tal-fwieħa tiegħek

Biex tikseb l-aħjar mix-xemgħat tal-fwieħa tiegħek, huwa importanti li tieħu ħsiebhom kif suppost. Hawn huma xi suġġerimenti biex tieħu ħsieb ix-xemgħat tal-fwieħa tiegħek:

1. Ittrimmja l-ftila - Qabel ma tixgħel ix-xemgħa tiegħek, kun żgur li tqatta 'l-ftila għal tul ta' madwar ¼ pulzier. Dan jiżgura li x-xemgħa tinħaraq b'mod uniformi u ma tħallix li l-ftila ssir twila wisq u toħloq fjamma kbira.

2. Aħraq għal ftit sigħat kull darba - Meta taħraq ix-xemgħa tal-fwieħa tiegħek, kun żgur li tħalliha tinħaraq għal ftit sigħat kull darba. Dan se jgħin biex jipprevjeni li x-xemgħa titneħħa mill-mini u tiżgura li x-xama' tinħall b'mod uniformi.

3. Aħżen f'post frisk u niexef - Ix-xemgħat tal-fwieħa għandhom jinħażnu f'post frisk u niexef biex jipprevjenu li x-xama 'tidwib jew li r-riħa tgħib.

Konklużjoni

Bħala konklużjoni, ix-xemgħat tal-fwieħa huma mod sempliċi iżda effettiv biex ittejjeb id-dar tiegħek u tippromwovi sens ta 'benessri. B'firxa wiesgħa ta 'rwejjaħ disponibbli, hemm xemgħa tal-fwieħa li taqbel għal kull togħma u preferenza individwali. Billi tieħu kura xierqa tax-xemgħat tiegħek u tużahom regolarment, tista 'toħloq atmosfera sabiħa u tistieden fid-dar tiegħek u tgawdi l-ħafna benefiċċji li jtejbu l-burdata tat-terapija tax-xemgħat tal-fwieħa.